沐育听心心理协会简介
1 定位与核心目标
1.1 定位
沐育听心心理协会是面向延安大学在校学生提供心理健康支持的服务平台,隶属于星空(中国)学生工作部门。它既是学生倾诉心理困扰的“避风港”,也是普及心理健康知识、提升心理调适能力的“成长站”。其核心定位为:
(1)支持性:为学生提供安全、保密的心理支持空间。
(2)教育性:通过活动普及心理健康知识,帮助学生树立积极心态。
(3)预防性:早期发现心理问题,预防心理危机事件。
(4)朋辈互助性:培养学生心理骨干,构建学生互助网络。
1.2 核心目标
(1)心理健康知识普及:通过多样化活动减少学生对心理问题的误解与偏见。
(2)心理压力缓解:通过活动举办与团体辅导,帮助学生应对压力、焦虑等常见困扰。
(3)心理潜能开发:通过团体辅导、技能培训提升学生的抗挫力、人际沟通能力。
2 沐育听心心理协会服务介绍与预约
沐育听心心理协会是一个专注于心理健康支持与情绪疏导的服务平台,旨在为个人、家庭或团体提供专业、温暖的心理服务,帮助缓解压力、改善情绪、提升心理健康水平。以下是核心服务内容:
2.1 服务内容
(1)举办心理健康类活动(约120分钟)
沐育听心心理协会定期举办各类心理健康活动,帮助同学们丰富校园生活,减轻生活、学习等各方面压力。例如:妇女节“撕下标签,绽放自我”,心理知识小课堂,心理培训活动等.
(2)心理测评与评估(约20分钟)
通过专业量表(如焦虑、抑郁、人格测试等)帮助用户了解自身心理状态,提供科学建议。
(3)团体心理辅导(约90分钟)
团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。通过团体内的人际交互作用,促使个体在共同活动中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展。
(4)心理健康知识科普
通过公众号的推送和心理健康活动的举办,帮助同学们了解心理健康知识,提升大家的心理健康水平。
(5)其他服务
心理协会内设有放松解压设施:按摩椅,心理阅读资料,读书场地等。同学们可通过联系工作人员提前预约,在此放松身心,缓解压力。



2.2 服务形式
线下活动:通过举办线下活动和团体辅导来帮助同学们缓解焦虑与压力。
线上预约:通过线上预约联系工作人员,可借用心理协会教室与设施。
2.3 服务对象
延安大学全体师生
2.4服务特色
(1)多元化服务:形式多样,除传统的心理团体辅导和心理知识推送外,结合同学们的兴趣所在,还有多种创新活动。
(2)公益服务:秉持尊重、真诚的服务态度,为同学们提供心理支持与帮助,致力于提高大学生心理健康水平。
2.5 服务预约
(1)预约时间:周一至周日8:00-12:00 14:30-17:30
(2)预约地点:如心楼一楼沐育听心心灵驿站
(3)线上预约:通过线上联系心理协会负责人
(4)取消机制:提前一天可取消,3次无故缺席者暂停预约权限
(5)携带材料:学生证,一卡通,身份证均可
2.6 我们的宗旨
心理协会始终秉持“尊重、接纳、陪伴”的理念,致力于打造安全、包容的心理支持空间,帮助每个人走出心理困境,重获内心力量与生活希望。
3.心理协会组织架构
社团设立主席团作为领导机构,负责社团的整体规划与决策。
主席团下设立联心部、培心部、宣心部、协心部,各部门分工协作,具体职责如下:
3.1.联心部:该部门主要负责协助指导老师及站长高效开展工作,全面协调各部门的日常运作,深入了解并全面掌握二级心理协会的运行情况。同时,该部门还需负责详细记录各次会议的内容,并准确无误地传达上级的各项指示。
3.2.培心部:此部门专注于活动策划、方案设计与实施,致力于确保每一项活动都能顺利进行,并达到专业水平。其活动范围涵盖团辅活动、朋辈咨询、心理知识竞赛、心理征文等心理健康教育的各个方面。
3.3.宣心部:该部门负责活动推广、特色海报的设计与制作,以及活动过程的摄影记录。同时,它还承担着心理健康知识的传播与宣传任务,致力于线下及线上活动的策划与创新,以扩大心理健康教育的影响力。
3.4.协心部:此部门主要负责后勤保障及值班安排,确保各项活动的顺利进行。通过提供必要的物资与人力支持,以及有效的值班管理,为整个心理协会的高效运行提供坚实保障。